إذا كنت لا تتبرع بالدم ، فقد تقول إن ذلك بسبب وجود الكثير من الأشياء الأخرى التي يجب عليك القيام بها ، وهو أحد الأعذار العديدة لعدم التبرع بالدم. لكن الحقيقة هي أن مجرد التبرع بالدم لبضع ساعات يعد خطوة أساسية لمساعدة الآخرين الذين يحتاجون إليه.
“أنا خائف من الإبر.”
الجزء الأكثر تحديًا في قرار التبرع بالدم ، وأحد الأعذار الرئيسية لعدم التبرع بالدم ، هو التغلب على الخوف من إبرة الوخز.
يقرر الكثير من الناس التبرع للمساعدة في التغلب على خوفهم من الإبر. يجب أن تسبب عملية الرسم الفعلية قدرًا ضئيلًا من عدم الراحة إن وجدت.
أثناء عملية المقابلة الأولية (المطلوبة لاختبار مستوى الحديد لديك) ، عادة ما يكون وخز الإصبع هو الانزعاج الطفيف الوحيد الذي يواجهه المتبرع بالدم.
“الآخرون يتبرعون بما يكفي.”
40٪ من سكان الولايات المتحدة مؤهلون للتبرع بالدم ، لكن أقل من 5٪ من المؤهلين يفعلون ذلك. تعاني مراكز الدم في جميع أنحاء البلاد عادة من نقص في الدم في أوقات مختلفة على مدار العام.
“نوع دمي ليس مطلوبًا.”
غالبًا ما تعاني مراكز الدم من نقص في الدم من النوع O و A و B ، ولكن يحدث نقص من جميع الأنواع خلال عطلات الصيف والشتاء.
إذا أعطى جميع المتبرعين المؤهلين مرتين على الأقل في السنة ، فسيساعد ذلك في منع نقص الدم.
“لن يرغبوا في دمي بسبب الأمراض التي أعاني منها.”
لا تمنع العديد من الظروف الصحية الأشخاص من التبرع بالدم ، كما أن معايير تأجيل المتبرعين بالدم تتغير باستمرار ، مما يعني أنه إذا تم رفض التبرع في الماضي ، فقد تكون مؤهلاً الآن للتبرع
أصبح التبرع بالدم أكثر أمانًا اليوم مما كان عليه من قبل. تتبع مراكز الدم خمس طبقات من إجراءات السلامة:
- معايير أهلية المتبرعين بالدم
- عملية الفرز الفردي
- الفحوصات المخبرية لجميع عينات الدم
- الاستبعاد السري لجميع التبرعات غير المؤهلة
- فحص سجل المانحين
“أنا خائف من الإصابة بمرض”.
أصبح التبرع بالدم أكثر أمانًا اليوم مما كان عليه من قبل. تتبع مراكز الدم خمس طبقات من إجراءات السلامة:
- معايير أهلية المتبرعين بالدم
- عملية الفرز الفردي
- الفحوصات المخبرية لجميع عينات الدم
- الاستبعاد السري لجميع التبرعات غير المؤهلة
- فحص سجل المانحين
“ليس لدي أي دم احتياطي للتبرع به.”
يشكل الدم حوالي سبعة بالمائة (7٪) من وزن الجسم ، ويبلغ متوسط كمية الدم لدى الشخص البالغ نصف لتر تقريبًا مقابل كل 25 رطلاً من وزن الجسم.
يصنع الجسم الدم باستمرار. بعد تبرعك بالدم بالكامل ، لن تكون مؤهلاً للتبرع لمدة 56 يومًا (أو ثمانية أسابيع) ، وخلال هذه الفترة سوف يجدد جسمك بالكامل الدم الذي تبرعت به بسخاء.
يمكنك إعطاء الصفائح الدموية كل أسبوعين ، حتى 24 مرة في السنة ، والبلازما كل أربعة أسابيع ، وخلايا الدم الحمراء كل 112 يومًا.
“دمي ليس غنيا بما فيه الكفاية.”
الحد الأدنى لمستوى الهيماتوكريت (الحديد) للتبرع بالدم هو 12.5 للإناث و 13.0 للذكور.
إذا تم تأجيلك بسبب انخفاض الهيموجلوبين ، يمكن لأخصائي التحصيلات الخاص بك مراجعة طرق زيادة مستوى الحديد لديك.
إذا تم تأجيلك بسبب انخفاض الهيموجلوبين ، يمكن لأخصائي التحصيلات الخاص بك مراجعة طرق زيادة مستوى الحديد لديك.
“أنا خائف من أن أرفض”
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تأجيلك والعديد من الأعذار لعدم التبرع بالدم. بعض هذه التأجيلات دائمة ، في حين أن الكثير منها مؤقت فقط.
تتغير معايير التأجيل للمتبرعين بالدم باستمرار ، مما يعني أنه إذا تم رفض التبرع في الماضي ، فقد تكون مؤهلاً الآن للتبرع!
“سيأخذون الكثير من الدم وسأشعر بالضعف.”
مباشرة بعد التبرع بالدم ، سيُطلب منك أيضًا قضاء بضع لحظات في منطقة المقصف الخاصة بنا ، حيث سيتم تقديم المرطبات والبسكويت والوجبات الخفيفة الأخرى لك.
سيساعد هذا على تجديد بعض السكر والسوائل في جسمك ويسمح لنا بالتأكد من أنك تشعر بالراحة بعد تبرعك.
“أنا مشغول جدا.”
إذا احتجت أنت أو أحد أفراد أسرتك أو زميلك في العمل أو جارك أو صديقك إلى نقل دم ، فهل تريد سماع هذا العذر؟
التبرع بالدم سهل وآمن ويستغرق أقل من ساعة. يمكن للتبرع بالدم لمرة واحدة أن يساعد ما يصل إلى ثلاثة أشخاص مختلفين! في أي نشاط آخر يمكن للقليل من الوقت أن يفعل الكثير؟
في كثير من الأحيان ، نخشى فقط ما لا نعرفه! الآن بعد أن عرفت ، لا مزيد من الأعذار لعدم التبرع بالدم 🙂
